Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 134,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Ичалки Сыр Императорский , SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Банан, Чай с Молоком, Помидор Сливка, Спагетти Болоньезе. Abendessen: Чай с Молоком, Алые Паруса Рулет из Курицы с Черносливом и Курагой, Капуста Жареная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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for_katrin's Gewichtsverlauf
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