Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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92,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 132,27g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 13,64g.
Frühstück: Яйцо, Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Зеленый Лук, Глобус Окорок Ветчинный, Авокадо Авокадо, Danke Сыр Эдам. Abendessen: Vитамин Рататуй, Фисташки, Сливочное Масло, Лента Свинина Шея, Магнит Чеснок , Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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