Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3233 kcal
|
Fett: 184,13g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 303,66g.
Frühstück: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Макароны с Курицей. Abendessen: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Миндаль Миндаль. Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|