Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 61,55g | Eiw: 116,69g | Kohlh: 162,48g.
Frühstück: Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Merci Молочный Шоколад, ВкусВилл Молоко 3,2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара , ВкусВилл Хлеб Паланга, Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Сметана 15%, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenaleess's Gewichtsverlauf
|