Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 21,26g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 228,43g.
Frühstück: Каша Овсяная, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Красное Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Помидоры, Жареное Яйцо, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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