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vandaag precies een week weer echt streng en goed bezig. 3,5 kg kwijt. lekker doorgaan zo!!
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84,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 34,21g.
Frühstück: Babybel Babybel, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Mittagessen: Wasa Lichtgewicht, Kip Loempia. Abendessen: AH Ambachtelijke Gerookte Schouderham, Beemster Jonge Kaas 48+ , AH Gesneden Champignons , Gebakken Ei. Snacks/Sonstiges: Babybel Babybel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
zo goed bezig trots op jezelf zijn
27 Jan 20 vom Mitglied: Cillatralala
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27 Jan 20 vom Mitglied: dani.p2
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marrrrissa's Gewichtsverlauf
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