Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 87,87g | Eiw: 148,11g | Kohlh: 243,15g.
Frühstück: Сгущенка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сливочное Масло, Ленивые вареники. Mittagessen: SPAR Овощи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Пепси Пепси Вайлд Черри, Бургер Кинг Сандей Ванильный, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Binasport WPC 80, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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