Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2016
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 79,45g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 285,84g.
Frühstück: Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Corn Flakes. Mittagessen: Latte Coffee, Grilled Ham, Cheese and Tomato Panini. Abendessen: Mocha Coffee, Chip Shop Chips, Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat. Snacks/Sonstiges: Tesco Apple & Mango Juice, Costa Coffee Mocha (Primo), Tesco Apple & Mango Juice, Tesco Semi-Skimmed Milk, Oreo Cookie. mehr...
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1742 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Yogibare's Gewichtsverlauf
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