Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 50,73g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 278,45g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1%, Пшенная Каша с Тыквой, Yarych Крекер с Какао, АТБ Янтар, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Mittagessen: Вареное Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой. Abendessen: Словяночка Кефир 1%, Помидоры, Лук, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Фарш Мясная Весна . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1%, Своя Линия Крабовые Палочки , Яблоко Зеленое, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiia6991's Gewichtsverlauf
|