Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 32,24g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Мармелад, Twix Конфета , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Гороховая Каша, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Котлеты из Индейки на Пару, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
|