Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 27,00g.
Frühstück: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Vega Protein & Greens Vanilla. Mittagessen: Simply Fresh Deluxe Caesar Salad with Chicken. Abendessen: Mt. Olive Dill Relish, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Snacks/Sonstiges: Two Good Vanilla Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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daniel.izzy1's Gewichtsverlauf
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