Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 131,01g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 111,51g.
Frühstück: Brunch Paprika Peperoni (20g), Käse, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Popp Fleischsalat , REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Rührei, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. Abendessen: Käsesoße, Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel, Rührei, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko (20g), Himbeeren. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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aninesuer's Gewichtsverlauf
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