165 and loving it! I can't wait to see that number drop some more.
|
75,0 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2010:
|
818 kcal
|
Fett: 26,45g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 108,38g.
Frühstück: coffee, coffeemate creamer hazelnut, California and Arizona Pink and Red Grapefruit. Mittagessen: golden itailan salad dressing, dannon strawberry light n fit, subway cheese, subway chicken salad. Abendessen: wheat thins nabisco, sliced turkey breast land o frost. Snacks/Sonstiges: rice cake quaker carmel, fiber one oats and chocolate. mehr...
|
|
2261 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Woot!! :D Awesome Sister!
13 Sep 10 vom Mitglied: Jada Petsch
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Christiana's Gewichtsverlauf
|