Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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105 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 171,42g.
Frühstück: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Abendessen: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фасолевый Суп, Сельдь. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дружба Плавленный Сыр, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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