Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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128,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 125,17g | Kohlh: 229,31g.
Frühstück: Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-100 Chocolate, Puffad Riskaka. Mittagessen: Alpro Go On Passionsfrukt, Smör, Delikatesskivad Skinka, Vitt Bröd, Star Nutrition Whey-100 Chocolate, Arla Mellanmjölk 1,5%. Abendessen: Clementin, Puffad Riskaka. Snacks/Sonstiges: Sockerkaka, Smörgåstårta. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Heja! Bra jobbat! Snygg siffra! 👍
28 Jan 20 vom Mitglied: Uggly1
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29 Jan 20 vom Mitglied: Agren86
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Agren86's Gewichtsverlauf
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