Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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91,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 101,73g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 19,56g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Глобус Окорок Ветчинный, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Чай, Лента Свинина Шея, Зеленый Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72%, Петмол Сливки 33%, Магнит Чеснок , Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Зеленый Лук, Черника, Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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