sunnygoals's Notizen, 27 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
93,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2020:
2774 kcal Bewegung: Ergometer - 15 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche





sunnygoals's Gewichtsverlauf


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