Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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141 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 121,57g | Kohlh: 265,49g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Repolho Verde. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Batata Doce. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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WilsonRossi's Gewichtsverlauf
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