Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 59,35g.
Frühstück: Dr Oetker Chá Preto, Nestlé Leite Ninho Integral, Queijo Mozzarella, Ovo, Vigor Requeijão Light, Scala Manteiga com Sal. Mittagessen: Queijo Mozzarella, Amafil Tapioca, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Activia Iogurte Aveia, Itambé Queijo Parmesão Ralado, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Ovo. Snacks/Sonstiges: Matte Leão Chá Matte Natural, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Banana Prata, Mamão Formosa, Ovo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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maryelle018's Gewichtsverlauf
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