Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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289 kcal
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Fett: 7,95g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 15,70g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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