Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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85 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 93,62g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 152,28g.
Frühstück: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Черемушки Кольцо Заварное с Творожным Кремом. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Heinz Итальянский Кетчуп, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Бефстроганов из Свинины. Snacks/Sonstiges: Станица Сгущенка, Оладьи на Кефире. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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