Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 127,21g.
Frühstück: Магнит Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан, Белозорие Творог Обезжиренный. Mittagessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Морковь Свежая, Магнит Редька Зеленая, Националь Чечевица Красная Вареная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Приготовленная Тыква. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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