Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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92,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 152,13g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Русское Море Сёмга Слабосолёная, Nespresso Кофе в Капсулах, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. Mittagessen: Останкино Пельмени Традиционные . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ната05_03's Gewichtsverlauf
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