Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 94,38g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 130,70g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яичница. Mittagessen: Курица Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье, Пятерочка Банан, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AnnetteShirokova's Gewichtsverlauf
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