Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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105,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 15,86g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 93,50g.
Frühstück: Doria Radiosi, Vital Flakes di Farro Integrali, Joya Latte di Soia. Mittagessen: Roberto Pane a Fette Integrale, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita, Carote Bollite, Fesa di Tacchino. Abendessen: Aceto Balsamico, Pomodorini, Insalata Mista Verde, Philadelphia Philadelphia Active, Bresaola. Snacks/Sonstiges: Joya Latte di Soia alla Vaniglia. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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giuggi.bo's Gewichtsverlauf
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