Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 38,99g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Muçarela Light, Ovo. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Carne de Porco do Lombo Assada, Carne de Porco, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Snacks/Sonstiges: Salute Coalhada Integral, Salada de Frutas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sofiaflor's Gewichtsverlauf
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