Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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46,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 12,37g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 138,49g.
Frühstück: Granvita Avena, Lala Leche Deslactosada Light. Mittagessen: Mission Tostadas Horneadas, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Dolores Atún Premium, Jitomate, Cebollas, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Light. Abendessen: Lechuga, Jitomate, Hellmann's Mayonesa Light, Great Value Jamón de Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Manzanas Gala. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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patiruizruiz's Gewichtsverlauf
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