Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 152,03g | Kohlh: 156,22g.
Frühstück: Колбаса с Индейки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Campina Сливки Порционные, Parmalat Молоко 0,5%, Старбакс. Mittagessen: Семейные Закрома Гречка в Пакетиках, Котлеты Мои Пп. Abendessen: Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf
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