Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1130 kcal
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Fett: 95,17g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 34,69g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Tomato Paste, Spice Islands 100% Organic Black Peppercorns, frozen cranberries, Celery Sticks, Parsley, Trader Joe's Persian Cucumber, Jalapeno Peppers, Ginger, Dandelion Greens, Kale, Lemon Juice, Avocados, Dill. Mittagessen: Butter, Egg Yolk, Walnuts, Almonds, Lifeway Foods kefir whole milk. Abendessen: Pork Shoulder (Whole), Butter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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auroraioanid's Gewichtsverlauf
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