Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2013
|
80,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 55,50g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 157,00g.
Mittagessen: Lays Kettle Cooked Sundired, Popeyes Rice, Popeyes Shrimp. Abendessen: Keebler's Club Original, Premium Saltine Crackers, Kettle Cooked Sun-Dried Tomato & Parmesan Potato Chips, Subway Club Salad. Snacks/Sonstiges: Sugar-Free Popsicle. mehr...
|
|
2209 kcal
|
Bewegung:
Badminton - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|