Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 72,60g | Eiw: 120,46g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Сыр Гауда, Яйцо. Mittagessen: Морковь, Свекла Вареная, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Abendessen: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Печенье К Кофе, Кремлевское Спред, Магнит Банан, Русский продукт Mr. Сливкин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахис. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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