Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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105,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 121,12g.
Frühstück: Карбонат, Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дружба Плавленный Сыр. Abendessen: Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками . Snacks/Sonstiges: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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