Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 19,09g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 67,66g.
Frühstück: Кофе с молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лукашинские Фасоль Печеная в Аджике. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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