Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
|
83,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 67,88g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 160,72g.
Frühstück: Метрополис Конвертики с Абрикосовой Начинкой, Карусель Жатва Чесночная, Сахарный Песок, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Мерси Шоколадные Конфеты, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Abendessen: Мандарины, Мираторг Чахохбили из Курицы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мандарины, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|