|
сегодня или никогда
|
66,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 48,60g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 162,35g.
Frühstück: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Увелка Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Подсолнечное Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырнички, Банан, Пятерочка Помело. mehr...
|
Zunahme von 5,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innchantik's Gewichtsverlauf
|