Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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100,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 131,63g.
Frühstück: Member's Mark Almendras, Papaya. Mittagessen: Pescado, Maggi Jugo Sazonador , Cebollas, Pimientos Verdes, Champiñones, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Abendessen: Camarones, Zanahoria, Papa Cocida, Caldo de Pescado. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Elizabeth Mondragon's Gewichtsverlauf
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