Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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101,6 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 40,07g.
Frühstück: Organic Valley Organic Half & Half, Starbucks Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Hot and Sour Soup, Sweet and Sour Sauce, Soy Sauce, Pei Wei Fortune Cookie, Fried Tofu , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Khbutler's Gewichtsverlauf
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