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Karla Chavez.
Notizen
29 Mai 19
Karla Chavez.'s Notizen, 29 Mai 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
68 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 29 Mai 2019:
954 kcal
Fett: 35,58g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 98,07g.
Frühstück:
Tortita de Avena.
Mittagessen:
Chop Suey de Pollo.
Abendessen:
Pechuga de Pollo, Mas Vida Diente de Dragón, Verduras Salteadas.
Snacks/Sonstiges:
Loncoleche Leche Descremada Sabor Manjar, Evercrisp Maní Salado, Naranjas.
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1698 kcal
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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