Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 154,19g | Kohlh: 234,09g.
Frühstück: Русский продукт Mr. Сливкин, Русский продукт Mr. Сливкин, Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Snacks/Sonstiges: Оладьи, Сормовский Хлеб Баранки Сдобные, Хлебница Хлеб Гречишный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Арахис. mehr...
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konstantes Gewicht
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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