Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 78,60g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Макароны Отварные. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Белый Амур, Останкино Пельмени, Русский аппетит Салат Русский с Семгой. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут . mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталь П's Gewichtsverlauf
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