Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 97,50g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 43,78g.
Frühstück: Костный Бульон. Mittagessen: Кокосовое Масло, Чернослив, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пекинская Капуста, Ермолино Майонез , Ермолино Кетчуп, Яйцо, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. mehr...
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1855 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
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