Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 57,65g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 105,47g.
Frühstück: Капучино, Prime Star Каша Рисовая На Миндально-Кокосовом Молоке. Mittagessen: Чай, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Морское Содружество Макрель с Добавлением Масла , Салат Витаминный. Abendessen: Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Sonstiges: Капучино, Салат с Креветками, Termer Малина Сушеная, Сушеные Груши, Миндаль Миндаль. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jashinakaterina's Gewichtsverlauf
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