Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
|
103 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 27,59g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 142,98g.
Frühstück: Дикси Яблоки Гренни Смит. Mittagessen: Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina Morozova88's Gewichtsverlauf
|