Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 25,81g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 146,73g.
Frühstück: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Magro Digeribile, Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml. Mittagessen: Uovo Sodo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Valfrutta Quinoa Bianca e Rossa. Abendessen: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Carta di Riso, Lattuga, Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: Acqua Lilia Acqua Naturale, Pere, Prugna Essiccata, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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annamaryStyle's Gewichtsverlauf
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