Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 77,06g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 328,11g.
Frühstück: Appel, Havermout, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Mittagessen: Bruine Boterham, AH Hagelslag Mix, Duo Penotti Chocopasta, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Gekookt Ei, Blue Band Goede Start. Abendessen: Heinz Seriously Good Traditional, Paprika, Courgette, Spaghetti, Rundergehakt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Roosmarijn2108's Gewichtsverlauf
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