Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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110,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 17,47g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 75,55g.
Frühstück: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Магнит Чеснок , Коломенское Хлеб Ароматный, Щи с Курицей. Abendessen: Биомакс Кефирный 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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