Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
929 kcal
|
Fett: 41,12g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 96,44g.
Frühstück: Акульчев Печенье Вафельное Хрустящее, Большая Кружка Сливки 10%, Любятово Хлопья Кукурузные, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Ряба Майонез Оливковый, Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Массандра Саперави, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Орбит Жевачка, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Принцесса Нури Чай, Акульчев Печенье Вафельное Хрустящее. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|