Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
|
77,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 44,50g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 94,84g.
Frühstück: BariWise Peanut Butter Protein Bar. Mittagessen: BariWise Carmel Crunch Protein Bar. Abendessen: Red Robin Gold Margarita - Rocks, Great Value Fat Free Ranch, McAlister's Deli Chef Salad. Snacks/Sonstiges: BariWise Caramel Nut Protein Bar, Red Table Wine . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunnybutterfly's Gewichtsverlauf
|