Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 142,96g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Babybel Mini Light Cheese, Splenda No Calorie Sweetener, Fruit, Claussen Kosher Dill Spears, Cauliflower , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Celery , Carrots, Cucumber (with Peel) , Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast, Flatout Foldit 5 Grain Flax Flatbread. Abendessen: Apples , No Name Thick Sliced Bacon , Raspberries , Kale , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Hatch Diced Green Chiles, Minced Garlic, Red Onions, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Land O'Lakes Pepper Jack Cheese, Kroger Eggs (Large). Snacks/Sonstiges: Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Arkiehuntress's Gewichtsverlauf
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