Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 35,43g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Coffee, Selection Orange Juice. Mittagessen: Mustard, Butter, Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Lipton Cup-A-Soup, Bick's Baby Dills Garlic, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Kraft Calorie Wise Greek Feta & Oregano, Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Green String Beans (from Fresh), Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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